趣谈生活中的一日三餐，每天最大的乐趣，就是跟大家一起分享美食，大家知道，春天是感冒流行的季节，今天，跟大家分享一下，春季厨房里预防感冒的一些小方法。

1、首先准备食材：红枣3-5个，红糖30克，生姜3-5片。

2、所有食材都放入锅中，水开后煮10分钟，倒入杯中当茶喝。

3、如果没有时间，也可以不用煮开，直接把食材放入杯中，用开水冲泡，多续几次水。

此茶可以增强人体的抗寒能力，预防春季由于气候忽冷忽热，受风寒引起的感冒症状。这道茶还有治疗女性朋友们，经期肚子痛的作用。

1、食材：葱白20克，淡豆豉10克。

2、把葱白跟豆豉都放入锅内，加入400毫升的水

3、大火煮10分钟，捞出葱白不用，直接喝汤即可。

此汤不但可以预防风寒感冒，还有预防支气管炎的作用，但是患有胃肠道疾病的人群不宜多用。

1、食材：可乐300毫升，姜30毫升。

2、把生姜切成丝，跟可乐一起加入锅中。

3、大火煮开，转小火熬制10分钟左右，即可饮用。

此茶有预防风寒感冒，止咳的功效，但是不适应儿童、老人以及孕妇食用。

1、食材：袋装醋2袋。

2、把袋装醋倒入锅里，大火熬开了转中火熬煮30分钟，等屋里飘满了醋香的的味道，关火即可。

这种方法可以对屋里的环境进行消毒，从而杀死感冒病菌。

需要提醒一下：

这几种小方法，都是预防因春季气候不稳定，受风寒引起的身体不适，伴有感冒初起的症状而适用的方法，对于重度感冒的病人，需要正规的治疗。

好了，今天预防春季感冒的小方法，就先跟大家分享到这里了，各位朋友们，如果你也有什么好的方法，可以在下方留言或者加关注，也可以收藏转发，谢谢你的分享。