一、视力下降。

老年痴呆症会引发视觉障碍，这是老年痴呆症中常见的一种现象，但很容易被很多人忽视，大家都会认为是老年痴呆症引起的眼疾。无论是什么原因导致老年人视力下降异常，还是应该多去医院看看，找出原因。

如果发现老人在生活中变得很失落，忘了接孙子，说完话几分钟就忘了，就会和身边的人一起重复问问题或重复重复重复同样的话。

三、情绪或行为的改变。

无原因的情绪波动，或情绪变得淡漠，麻木，可以在电视机前呆上几个小时，或长时间昏昏欲睡。那就得引起注意了。

在中国，阿尔茨海默氏病患者超过1千万，每年增加1.4%，无论是患者总数还是患者增长速度均居世界首位。如果不加以控制，专家预计，到2020年我国老年痴呆的人数将达到两千万。

人们年龄大了，心境应该越来越平静，不争不抢，这样才是健康长寿的人的心境。因此，我们也要这样做，并能多与同龄人接触，多参加一些活动，使以后的生活充实有趣。

2.多喝茶，少抽烟。

长期抽烟喝酒会损害大脑神经，加速大脑的衰老，尤其是易引起阿尔茨海默氏病。老一辈人喝茶，要记住“淡茶温饮”四字。淡、温、茶对老年人健康有益。

3.定期补充萃枫苷

萃枫苷这种纯天然物质中含有神经酸和丰富的亚麻酸等物质，能有效的补充大脑营养不足的问题，能够有效地疏通脑部神经，促进神经细胞的活跃性和灵敏性，具有预防和改善大脑健康问题如老年痴呆，脑梗等脑部疾病，而且长期食用具有降低“三高”和延年益寿的作用。

4.吃得健康。

膳食要健康，多吃一些对身体有益的食物，如核桃，水果，肉等。与此同时要确保作息正常，切勿熬夜，否则会加速老年痴呆的发生。

5.中度运动

跑步或游泳都是不错的选择，手部运动也很重要，经常做一些复杂而精巧的手部运动可以增强脑力，做菜，写日记，吹奏乐器，绘画都是很好的脑力锻炼。防治老年痴呆的发生，可帮助老人多动脑，勤思考，对基础疾病及时治疗，此外，一旦出现痴呆状，应积极治疗，延缓病情发展。