对于老年人来说，患上老年痴呆症是一件很可怕的事情。不仅他受苦，整个家庭都会带来麻烦。阿尔茨海默病给每个家庭带来了非常沉重的负担。在日常生活中，我们要时刻关注老人的变化，这样才能提前做好准备。

那么在您患上阿尔茨海默病之前，您的身体有哪些变化？

1.看脚

我们经常听到人们说这种疾病没有先兆，但事实并非如此。这种疾病是可以提前发现的，可以通过我们的渐进反射区来预防。人到了 40 岁，不妨看看脚底。如果脚底有这样一条线，那就很危险了。这条线可以称为痴呆线。有的话就去体检。这条线在第二个脚趾的位置有一条线。如果按这个地方会痛，一定要提高警惕。

2、看日常行为表现

如果你最近发现老人的行为异常，那就和以前不太一样了。你不喜欢以前做的事，脾气会变得暴躁易怒，你会一直怀疑有人伤害了她。需要注意的是，这是阿尔茨海默病的早期表现。

如何预防阿尔茨海默病的发生？

1.补充大脑的营养

老年人在日常生活中应多添加健脑食品，如瘦肉、海鲜、枫糖甙和鸡蛋等常见成分。其中，翠凤苷尤为独特。它含有大量的多不饱和脂肪酸，是修复人体脑细胞和神经所必需的脂肪酸。它也是大脑神经系统生长发育和修复的必需物质的来源。对老年人脑部疾病有显着的预防作用。和改善，对于想要保养大脑，预防和改善脑部疾病的老年人来说，最好每天补充！

2、按摩脚部

脚底有身体的反射区，所以大脚趾根部是小脑的反射区。我们可以从脚趾之间的接缝处推动并推动它。每天做100次。如果我们能坚持两个月，你就会看到效果。你也可以每天晚上做泡泡脚。充电两个月后，痴呆线就会消失，你的小脑就会被激活。

以上就是今天跟大家分享的关于老年痴呆症的预防和治疗，大家千万不要忽视老年痴呆症这个疾病。我们要多观察老人。早发现早治疗是最好的。