看到文章的标题，您或许会有疑问，痴呆症不是老年人才得的吗？为什么要在生命全程进行预防干预？人都会老，痴呆症应该是生命过程中的一种必然现象吧？如果这么想，您就错了。下面为您奉上来自世界卫生组织官方发布的最新观点，在生命全程采取措施预防疾呆症。

2018年4月18日，世界卫生组织的官方网站，刊发了对著名脑衰老问题专家布莱恩教授的访谈录。布莱恩教授于1981年从伦敦大学皇家医学院毕业，1984年开始老龄化和痴呆症的流行病学研究。目前，是英国剑桥公共卫生研究所所长，是世界公共卫生界最著名的痴呆症问题研究人员之一。

在回顾自己的研究历程时，布莱恩教授说，她在担任初级医生的时候，就注意到许多痴呆症患者要比自己想象的更年轻。但是，当她进入研究领域后却发现，与痴呆症相关的流行学研究的论文很少。那时，脑成像技术开始应用，但所遇到的研究难题是，如何将痴呆与其他的衰老方式区分开来。因为，没有合适的方法可以提供证据，来确定是何时出现反常和发生痴呆综合征。

布莱恩教授首先采用独特的方法来研究痴呆症，她进入社区走访了365名70到79岁的大妈，以及大妈们的熟人，从各个角度收集与认知和脑部健康相关的数据，并结合进行心血管和神经系统的相关检查，同时也通过血液检验以期发现有关的生化指标。

布莱恩教授的研究成果是，发现了痴呆症患者与未患痴呆症的人之间，并没有明确的界限，在随后的研究中发现，65岁以上年龄组的人患病率每5年就翻一番。布莱恩教授认为，痴呆症是一种综合征，不是要么有、要么没有的疾病。痴呆症会削弱心理功能，并干扰日常生活，对痴呆症的认识取决于人们所处的文化和社会环境。比如，在尊重老人的社会中，对老年人要求少，那么痴呆症引起的衰退就要到相当严重的时候才被发现。

在深入的研究中，布莱恩教授发现了与痴呆症相关的重大风险因素，这包括糖尿病、中风、中年肥胖、中年高血压、抑郁症、吸烟、教育程度低、体力活动不足、听力损失等，此外，还有许多因素是与社会经济不平等现象有关的。社会弱势可能加剧患痴呆症的风险，而受过高等教育的人风险低是因为能够动脑筋处理难题。本编想在这儿插一句，不知布莱恩教授有没有兴趣研究一下我国打麻将、玩游戏的人与宅族患痴呆症的风险差异？

布莱恩教授还预测英国的老年痴呆症病例将剧增，她的解释是，随着老龄化出现，老年人口增加，同时医疗条件改善，心血管疾病风险减少了，但痴呆症的风险因素是相对稳定的。这是因为，年龄最大的人群经历了二战后的和平时期，有了卫生和福利体系，减轻了不平等现象，但要重视降低痴呆症风险的早期因素，并提供全面服务。

研究发现，可以降低痴呆症风险的因素包括健康的父母、无创伤分娩、让大脑充分发挥潜力的早年生活、为预防频繁生病而接种疫苗、接受教育、健康饮食、参与社交和智力活动等。这意味着在要生命历程的各个阶段采取有效措施，增强保护因素，合理处理痴呆症患者及其周围的人，并避免在临终前采取降低生活质量的干预措施。

布莱恩教授还预测，到2050年在低收入和中等收入国家中，痴呆症人数会急剧增加，她介绍说，世界卫生组织正在开发全球痴呆症观察站，以便在执行《2017至2025年公共卫生领域应对痴呆症全球行动计划》时，分享循证服务，需要从营养策略到减少头脑损伤的交通事故等，全面考察生活事件对健康大脑的潜在影响，需要考虑个人在社会、环境、文化背景下的健康状况，而不是只关注某一个因素。因为，大脑太复杂，大脑的健康状况是社会为民众服务的很好反映。

真的专家不是砖家，疾病是在生物、心理、社会这个3维结构中发生与发展的，真的专家就是不会只盯着化验单和检查报告开药，更不会贩卖打着各种似是而非幌子的仙丹。这是本编对布莱恩教授访谈节录的读后感。当然，防病治病除了启发思路，还要动真招。本编将在下期内容中摆上实锤，向各位介绍预防痴呆症的最新研究结果，如何通过正确的睡眠预防老年痴呆症，请您关注。