农村这种长在水面的植物，治疗失眠，预防糖尿病，你喜欢吃吗？

莲蓬大家应该都吃过，马上夏天到了，又到了吃莲蓬的季节，小时候小编最喜欢吃莲蓬里的莲子了，甜甜的。鲜嫩的莲蓬，莲心不仅不苦还具有清火解毒的功效。你喜欢吃吗？

很多人只吃莲子，莲蓬吃完就扔了，其实莲蓬也不是毫无作用的哦，莲蓬清洗干净，晒干研磨成粉，泡茶喝，有治疗失眠的作用。

莲蓬还有预防糖尿病的功效，经常食用莲蓬可以防治糖尿病，采摘新鲜的莲蓬，清洗干净，熬煮成药汤就可以了。

很多人只吃过莲子，你试过吃莲蓬吗？欢迎大家留言评论哦

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