导语：肺癌是众多癌症之中，对人们的身体健康伤害性特别大的一种癌症。所以如果人们要是患上了肺癌，那么死亡的几率是特别高的。

人们为什么会患上肺癌呢？有的人可能会说，肯定是因为这个人在平常的时候，特别的喜欢吸烟，所以才会患上肺癌。其实，这种说法是没有道理的。

因为烟里面含有尼古丁这个对人体有害的物质，对肺部器官是特别不友好的。所以长时间的吸烟，肺部里面就会堆满了有害物质，从而导致人们患上肺癌。

但是内科专家说，有些人患上肺癌与吸烟是没有关系的。因为肺癌不仅仅是吸烟造成的。

一、长时间的接触油烟

如果你长时间的接触厨房里面的油烟，那么也是会导致肺癌发生的。所以有好多的肺癌患者都是一些做厨师职业的或者是一些家庭妇女。

由于人们在做饭的时候，厨房里面会产生一些油烟，那么这些油烟里面存在的有害物质是特别多的，高达好几百种。

所以如果长时间地待在厨房里面做饭，那么人们在呼吸空气的时候，油烟里面的有害物质就会进入到人们的肺部，从而使人们患上肺癌的几率增高。

因此要想降低患上肺癌的几率，那么在生活中做饭的时候，最好不要通过油炸或者是爆炒的方法来做菜。

同时在做饭的时候一定要启动厨房里面的油烟机，这样就不会产生太多的有害物质了。

二、肺部患有疾病，却未立刻治疗

如果你的肺部出现了一些症状，比如：肺炎，肺结核等等，但是你却不在意，导致这些症状没有被立刻的治疗，错过了最佳的治疗时间。那么这个时候体内的肺部功能，就会受到很大的伤害，很有可能患上肺癌。

所以当你的肺部出现了一些不舒服的症状时，一定要抓紧时间进行医治，以免对肺部造成更大的损害。

上面的这两个方面，都是导致人们患上肺癌的原因。因此，要想远离肺癌，一定要在这两个方面做好相应的预防措施。

一、多加健身

要想养护好自己的肺部，那么一定要加快肺部排出脏物的功能，减少肺部里面的有害物质。

所以最好的方式就是在平时的时候多加健身。因为经常健身能够使肺活量变得更强，肺部功能提高，从而可以起到养护肺部的作用。

二、保持开朗的心态

肺部是否能有一个良好的状态与人们的心情也是有关系的。如果这个人每天都不开心，常常处在难过的世界里面，那么体内的肺气就会变得不充足，从而使自己患上肺癌。 所以，在生活当中一定要有一个开朗的心态。

三、注意饮食搭配

在吃饭的时候，最好不要经常吃辛辣以及经过烧烤的食物，因为这些食物会刺激人们的肺部。所以如果长时间吃的话，会让人们的肺部变得不健康。

长时间的接触厨房里面的油烟以及不立刻处理肺部出现的症状都是使人们患上肺癌的原因。因此，大家一定要远离这两个方面。

结束语：

大家要想避免肺癌的发生，还要在平时养护好自己的肺部。例如：在平时多做一些健身的运动，每天合理搭配饮食等等，这些都是预防肺癌的方法。